オフシーズンになると基礎体力作りが中心の練習メニューとなります。サーキットを行なった後、15分間走、締めのスクワット。。。ヒーヒー言いながら頑張っている選手達。ただこの地味な練習が春先役に立つのです。野塩の選手はこの練習のおかげでみな徒競走上位です。

本日は試合予定でしたが雨の為、体育館練習。ファイターズは体育館を借りることができるので他のチームよりは恵まれているのかもしれません。体育館での練習は基礎体力、１５分間走、テニスボールでのノックなど基礎的な練習になりますが重要な練習になります。

今日は台風の影響で新人戦も中止。とういうことで体育館で練習をしました。軽く素振り、バスケットボール投げ、テニスボールでノックをした後、応援練習をしました。最初恥ずかしがっていた選手達もノリノリになり最後にはみんなで合唱っぽくw