オフシーズン到来

November 3, 2016

オフシーズンになると基礎体力作りが中心の練習メニューとなります。サーキットを行なった後、15分間走、締めのスクワット。。。ヒーヒー言いながら頑張っている選手達。ただこの地味な練習が春先役に立つのです。野塩の選手はこの練習のおかげでみな徒競走上位です。

 

 

 

 

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